Видео ютуба по тегу Spirit Body Architect

15 min MUST DO morning MOBILITY ROUTINE
15 min MUST DO morning MOBILITY ROUTINE
20 Min. Morning FEEL GOOD Mobility Routine | Full Body
20 Min. Morning FEEL GOOD Mobility Routine | Full Body
18-минутная обязательная программа упражнений для развития подвижности | на каждый день
18-минутная обязательная программа упражнений для развития подвижности | на каждый день
10 MIN MORNING SHRED - No Equipment | FULL BODY & ABS
10 MIN MORNING SHRED - No Equipment | FULL BODY & ABS
20 MIN ADVANCED FULL BODY Dumbbell Workout - With Weights, No Jumping, No Repeat Home Workout
20 MIN ADVANCED FULL BODY Dumbbell Workout - With Weights, No Jumping, No Repeat Home Workout
9-МИНУТНАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПОДВИЖНОСТИ ВСЕГО ТЕЛА | эффективная ежедневная практика
9-МИНУТНАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПОДВИЖНОСТИ ВСЕГО ТЕЛА | эффективная ежедневная практика
12-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА | для функциональной силы и подвижности (без оборудования)
12-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА | для функциональной силы и подвижности (без оборудования)
24 MIN MUST DO full-body WORKOUT | PRIMAL MOVEMENTS (follow along)
24 MIN MUST DO full-body WORKOUT | PRIMAL MOVEMENTS (follow along)
25 MIN YOGA PRACTICE to FEEL GOOD & ELEVATE your day
25 MIN YOGA PRACTICE to FEEL GOOD & ELEVATE your day
12-минутная программа упражнений для развития подвижности тазобедренного сустава для начинающих |...
12-минутная программа упражнений для развития подвижности тазобедренного сустава для начинающих |...
20 MIN COMPLETE FULL BODY Dumbbell WORKOUT | Strength NO REPEAT
20 MIN COMPLETE FULL BODY Dumbbell WORKOUT | Strength NO REPEAT
10 Min FULL BODY KETTLEBELL Workout | No Jump | No Repeat
10 Min FULL BODY KETTLEBELL Workout | No Jump | No Repeat
20 MIN BEGINNER FLEXIBILITY ROUTINE | head to toe
20 MIN BEGINNER FLEXIBILITY ROUTINE | head to toe
7-МИНУТНАЯ ЕЖЕДНЕВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА — ДОМАШНЯЯ ПРОГРАММА (без оборудования)
7-МИНУТНАЯ ЕЖЕДНЕВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА — ДОМАШНЯЯ ПРОГРАММА (без оборудования)
25 MIN MORNING ROUTINE for every day | AWAKEN YOUR SPINE & feel good
25 MIN MORNING ROUTINE for every day | AWAKEN YOUR SPINE & feel good
5 STRETCHES I DO EVERYDAY to stay strong and flexible at 56
5 STRETCHES I DO EVERYDAY to stay strong and flexible at 56
12 MIN FULL BODY Workout with only 7 BODYWEIGHT MOVES | No Equipment
12 MIN FULL BODY Workout with only 7 BODYWEIGHT MOVES | No Equipment
12 MIN HIP MOBILITY ROUTINE | follow along
12 MIN HIP MOBILITY ROUTINE | follow along
BEGINNER FULL BODY WORKOUT - NO EQUIPMENT
BEGINNER FULL BODY WORKOUT - NO EQUIPMENT